Franziska Torz

Mein Name ist Franziska Torz und ich bin ausgebildete Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin. Seit ich selbst Mama einer Tochter bin, möchte ich (wie viele Eltern auch) ihr all das Notwendige mitgeben, um sie gut für das Leben mit all den Herausforderungen zu wappnen. Doch was genau braucht mein Kind, wenn es heißt, aus der behüteten Kita in die Schule zu wechseln, wo Konflikte plötzlich eine ganz andere Dimension erhalten? Diese Fragen haben mich zu meiner Ausbildung bei "Stark auch ohne Muckis" geführt, nach der ich heute nicht nur mein eigenes Kind, sondern viele andere Kinder stärken darf. So sind neben den vielen Handlungsstrategien ganz besonders die innere Haltung und die eigene mentale Stärke entscheidend.
Durch meine tägliche Arbeit im Bereich der mentalen Gesundheit des betrieblichen Gesundheitsmanagements sehe ich, welche Bedeutung die eigene Resilienz, die eigene Widerstandsfähigkeit (bei Erwachsenen) hat, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern, ohne daran zu zerbrechen. Daher ist es für mich ein Herzensthema, diese Grundlagen & Fähigkeiten bereits im Kindesalter zu vermitteln, um frühestmöglich zu erlernen, gut in unserer eigenen Kraft zu bleiben.

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