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Pilates & Yin-Yoga
In diesem Kurs wird das Ganzkörpertraining Pilates mit Elementen aus dem Yin Yoga kombiniert. Es ergibt sich dadurch ein sanftes Körpertraining, das sowohl Kraft, Flexibilität (bis hin zu den tieferliegenden Bindegewebsschichten) und Entspannung fördert.
Status: 
Kursnr.: 241-4536
Beginn: Fr., 02.08.2024, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer: 1
Kursort: VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Gebühr: 16,00 €
Material: Ein großes Handtuch oder Decke
Raum 340
Am Rathaus 3
25421 Pinneberg
Am Rathaus 3
25421 Pinneberg
Datum
02.08.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:00 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Volkshochschule Pinneberg
Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg
Tel: 04101 - 211 7001
E-Mail: info@vhs-pinneberg.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Dienstags 14:00 bis 17:00 Uhr