Gymnastik für die Silver Generation (60+)
Dieses ausgewogene Bewegungsprogramm führt man im Stehen, Sitzen und am Boden durch. Mit und ohne Kleingeräte dient es der Muskelkräftigung. Es erhält und fördert die Beweglichkeit und trainiert die Koordinationsfähigkeit. Das Programm wird durch Entspannungs- und Atembübungen abgerundet.
Status: 
Kursnr.: 251-4315
Beginn: Di., 18.02.2025, 14:15 - 15:00 Uhr
Dauer: 15 Termine
Kursort: VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Gebühr: 90,00 €
Material: Bequeme Kleidung, feste Schuhe (Turnschuhe), Getränk.
Am Rathaus 3
25421 Pinneberg
Volkshochschule Pinneberg
Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg
Tel: 04101 - 211 7001
E-Mail: info@vhs-pinneberg.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Dienstag von 14:00 bis 17:00 Uhr
Gesonderte Öffnungszeiten für die Beratung Deutschkurse & Einbürgerung:
Montag, Dienstag, Donnerstag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr