Pilates & Yin-Yoga
In diesem Kurs wird das Ganzkörpertraining Pilates mit Elementen aus dem Yin Yoga kombiniert. Es ergibt sich dadurch ein sanftes Körpertraining, das sowohl Kraft, Flexibilität (bis hin zu den tieferliegenden Bindegewebsschichten) und Entspannung fördert.
Status: 
Kursnr.: 241-4535-1
Beginn: Fr., 26.07.2024, 11:00 - 12:00 Uhr
Dauer: 1 Termin
Kursort: VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Gebühr: 16,00 €
Material: Ein großes Handtuch oder Decke
Am Rathaus 3
25421 Pinneberg
Volkshochschule Pinneberg
Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg
Tel: 04101 - 211 7001
E-Mail: info@vhs-pinneberg.de
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Dienstag von 14:00 bis 17:00 Uhr
Gesonderte Öffnungszeiten für die Beratung Deutschkurse & Einbürgerung:
Montag, Dienstag, Donnerstag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Donnerstag von 14:00 bis 17:00 Uhr