Kursangebote
/ Kursdetails
Schnupperkurs - Achtsam und entspannt in den Herbst
In diesem Schnupperkurs werden verschiedene Entspannungsmethoden kennengelernt. Es wird die Muskelentspannung (PMR) nach Jacobsen praktiziert, Achtsamkeits- und Atemübungen angeleitet, sowie verschiedene Meditationen, Yin Yoga und Fantasiereisen durchgeführt.
Status: 
Kursnr.: 242-4063
Beginn: Mi., 11.09.2024, 17:00 - 18:15 Uhr
Dauer: 3
Kursort: VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Gebühr: 38,00 €
Material: Bitte bequeme Kleidung tragen. Zwei Kissen und eine Decke mitbringen.
Raum 340
Am Rathaus 3
25421 Pinneberg
Am Rathaus 3
25421 Pinneberg
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Am Rathaus 3,
VHS, Am Rathaus 3, Raum 340, Entspannungsraum
Volkshochschule Pinneberg
Am Rathaus 3, 25421 Pinneberg
Tel: 04101 - 211 7001
E-Mail: info@vhs-pinneberg.de
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
und Dienstags 14:00 bis 17:00 Uhr